Мария Питербарг
Тренер по здоровой осанке, специалист по движению
С 2023 года помогаю людям прийти к здоровой функциональной осанке через внимательное движение: вы не просто повторяете упражнения, а учитесь слышать свое тело, перестраивать привычные паттерны и закреплять их как естественную норму.
Услуги и цены
  • Стартовый разбор
    Наполнение:
    • Проведение фото- и видео тестирования для дальнейшего разбора;
    • Диагностика и подробный разбор вашей осанки: основные дисбалансы и нарушения движения, причины дискомфорта;
    • Разработка индивидуальной тренировочной программы на 3 месяца;
    • Первая тренировка в рамках персональной программы;
    • Персональные рекомендации по корректировке образа жизни, которые можно внедрить сразу;
    Длительность:
    2 очных встречи по 55 - 85 мин

    Стоимость:
    15 000 рублей
    Записаться
  • Персональный тренинг
    *доступно к приобретению после "стартового набора"
    Наполнение:
    • Три месяца персональных тренировок в центре Москвы (метро Новокузнецкая);
    • Поэтапная коррекция осанки через выстраивание здоровых двигательных привычек
    • Доступ к телеграм-каналу "Быстрая зарядка" с 15-минутными комплексами упражнений на каждое утро для легкости движения и бодрости духа;
    • Поддержка между занятиями (общение и ответы на вопросы в мессенджере).
    Длительность:
    3 очных тренировки в неделю по 55 минут в течение 3-х месяцев
    Стоимость:
    225 000 рублей
    Записаться
Контактные данные
vniidvi@gmail.com
Мария Александровна Питербарг
Made on
Tilda